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如何成为一名合格的私人教练?

来源:新浪爱问 编辑:杨丽

1.1.教练上班最重要的、应该做的和不应该做 教练上班最重要的、应该做的和不应该做 2.2.你知道多少会员的名字,有过多少电话联系 你知道多少会员的名字,有过多少电话联系 3.3.有会籍带访客参观,遇到访客问减肥多长时 有会籍带访客参观,遇到访客问减肥多长时 6.6.遇到会员投诉没器械可练或抱怨身体没有改 遇到会员投诉没器械可练或抱怨身体没有改 1.1.私人教练的职能 私人教练的职能 2.2.介绍器械的七个步骤,举例说明 介绍器械的七个步骤,举例说明 3.3.一堂课私教课的基本顺序 一堂课私教课的基本顺序 4.4.训练计划设计原则 训练计划设计原则 5.5.超量恢复的概念 超量恢复的概念 6.6.有氧运动的概念 有氧运动的概念 7.7.肥胖和消瘦者的饮食原则 肥胖和消瘦者的饮食原则 10.10.你为甚么过河拆桥 你为甚么过河拆桥 1.1.提高自我服务,加强专业水平,不断充实自己 提高自我服务,加强专业水平,不断充实自己 2.2.讲究售后服务,提高售后服务意识 讲究售后服务,提高售后服务意识 3.3.私教课程安排,突出自己风格 私教课程安排,突出自己风格 4.4.培养会员的依赖性,非你不可的态度 培养会员的依赖性,非你不可的态度www.179s.com防采集请勿采集本网。

首先要选择专业的培训机构,接受从零基础系统化的培训,学习是一个循序渐进的过程,切记不要选择所谓的“速成班”,学上十几天,花几千甚至几百块就可以毕业,然后拿一个国家根本不认可的证书,那意义何在呢?想当私人健身教练途径有很多,选择适合自己的才是最好的。北京斐堡健身学院就是一家这样的专业培训学院,斐堡培训学院。致力于培养专业的私人健身教练,2016年度阿诺德健体冠军亲自授课,零基础学员也能够通过三个月的系统培训成为一名合格的私人健身教练,以专业为准则,为全国各地的大型健身俱乐部输送优质私人健身教练人才,为学员的从业作出保障!

前 辈 们 都 说 合 格 的 教 练 培 训 每 天 至 少 练 2 小 时,刚 开 始 没 有 接 受 系 统 培 训,加 上 没 什 么 经 验,水 平 一 直 无 法 提 高 上 去,最 后 参 加 了 锐 星 学 院 的 系

  私人教练,从广义上来讲,就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。 私人健身教练进行的是一对一的工作,工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群,通过提供个性化的健身计划和关注,服务于健身会员(顾客)。

一名合格的私人教练首先需要掌握行业最基本的专业知识,包括解剖、营养,生理等,还需要掌握一些销售、交流技巧等社会经验 TITAN采辰健身学院私教培训部有国家培训资格的导师,并且是唯一一家在

  购买私人教练是最好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。  作为私人教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康。优秀的私人健身教练具有雄厚的体适能知识,要对不同类型的知识有一定程度的了解,除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外,对医学、营养及运动损伤也应有一定的了解。

要成为一名合格的私人健身教练,就要系统学习,掌握行业所需的专业知识技能才行,并且考取到含金量高的证书,有良好的沟通技巧,自身的身材也能练好,才能成为一名合格的健身教练。

  如果能进一步熟悉最新的运动类型,如普拉提、功能性训练、轻器械训练(如健身球、弹力带、悬挂器械训练)等用法,甚至具备团课授课能力,更有助于提高私人教练的专业地位,扩大你的客户群,确立在行业中 “多才多艺”的教练形象。拥有良好的职业素养。私人教练要抱着去帮助别人的心态面对这项职业,关心、照顾、聆听客人的想法,了解客人真正的需求,真正帮助练习者达到设定的训练成果。

首先最重要的是要拥有全面的健身专业知识和健身教练技能,这样才能应对各种问题都能快速解决。其次自己的身体素质就应该过硬,而且能够达到健身教练的标准,所以说我们在平时训练中也不能忽略对

    而这些专业知识并非在网上观看一些简单的素材就可以掌握。最正确的做法就是去正规的私教培训机构去进行系统性的学习。  选择教育机构也有很大的讲究。现在的私教培训机构遍地都是,但很多都是非正规的机构。甚至颁发的证书都是不被国家认可的。  如何选择私教培训机构呢?  首先要看他是否正规化  在每个行业的兴起都会有巨多的竞争对手,不能保证每个机构学校都有底线。

报 个 培 训 班,如 锐 星 健 身 学 院,在 教 练 培 训 机.构 中 非 常 出 名,全 国 都 有 分 店,还 是 国 家 体 育 总 局 的 定 点 单 位 呢

  首先我们就需要去了解学校的正规化,从学院的场地、环境、选址的位置、还有学习的硬件设备的配备,这些都是首先重要的,有了这些最基础的条件才是你学习的一个最基础的保障。有很多小的培训机构选择在小城市和一些健身房合作,在健身房里面的某个教室给学员上课,显然这是不成熟的培训学校,没有规模的学校现在日益增多,因为都想着搭起架子尽快赚钱。

   去一个学校学习显然谁教你尤为重要,俗话说的好,去哪里学不重要,重要的是谁教你。非常直观的告诉大家,一个专业的培训学校的导师一定是行业的比较优秀的导师,获得过一些大小健美比赛的名次,不然随便找一个教练去给你上课,兴许你可能还比他优秀。所以一定去了解学院导师的背景和资料,弄清楚你去学校了谁教你,这是重中之重。

  学院的课程决定于你去学校能学到什么专业知识,好比我们去读高中,大学,我们想要学习的专业一定是自己选择的,适合自己的,由入门到专业。这些课程的专业知识是你学习完要能掌握,能去健身房直接运用的专业知识,而且是走在行业前沿的课程体系,不然我们等我们学完了,其实别的教练已经早以掌握,失去了好的竞争能力。

  。

  客户聘请私人教练是想给自己树立一个健康榜样和目标。无论多么伟大的教育家和励志师,如果他们本身没有一个优质的体型,他们也可能面临找不到客户的窘境。但这并不意味着你要完全符合现有的健美标准;因为人体各异,对于不同的个人来说,“保持良好体型”的意义是不同的。

  但私人教练也应同时进行一系列的难度相当、甚至更难的练习,以证明自己具有足够的能力,能帮助客户达到所想要的效果。你相信健身的力量吗?私人教练不只是为了保持苗条的身材而运动。他们更会认为身体健康是一种强大的力量,它能从根本上提高人们的生活。正是私人教练这种贯穿在工作中的强烈信念,才使得其可以激励他人。

   了解人体解剖学。最好的私人教练会深入了解人体的运作方式。私人教练如果建议客户练习不适合他们的项目,可能会造成不同程度的损伤,这责任可就大了。同时客户也在利用机械和重型装备进行锻炼,这些器材如果使用不当,也可能会损害人体。私人教练应学习一系列的课程以获得专业资格,但更重要的是,私人教练要对和人体打交道感兴趣,并需要弄清楚如何在保证安全的前提下,帮助他们尽可能地获得良好的体型。

   培养成为领导者的技能。私人教练必须是一名能鼓舞人心、值得信赖和关心客户的领导者。毕竟他们引导客户进行的锻炼会给客户带来疼痛、挫折,甚至让客户流泪。私人教练要帮助客户集中注意力于目标之上,并会在目标达成后与客户一起分享伴随而来的满足和快乐。 雇佣一名私人教练。

  为了真正地理解私人教练和客户间的关系,你可以雇一名教练来帮助你健身。注意你和这个人的关系是如何发展的,以及是什么特质使得对方在工作上更有效率。每个私人教练都有不同的风格:有的是像训练营教练一样严格,而有的则采用其他温和、亲密的方式。你需要想想,如果你要帮助别人健身,你会采取哪种方法。

   选择一个机构获得认证。大多数健身中心和健身房需要其旗下的私人教练从全国委员会认可的认证机构(NCCA)获得认证。不同的认证组织所着重的领域存在微小的差异。你可以通过对比研究来决定哪种更适合自己。在美国也有一些学校可以提供国家文凭,比如说全国私人教练培训机构等,这些学校会教给你实践技能和课堂素质教育。

  大多数认证都要求申请人年满18周岁,具备成人心肺复苏术和去颤法资格认证,并在授予资格证书前通过考试。通过学习[1]、美国运动科学院、[2]等网站提供的项目,来决定你自己所要采取的方法。包括准备材料在内,将完成认证的费用控制在400-800美元(2500-5000人民币)的范围内。

  很多认证都可以网上自学,这很省钱。 选择一个专业领域。私人教练是一种竞争性很强的职业,你可以通过选择适合的专业和获得额外的认证来让自己脱颖而出。例如,你可能会想要了解和学习如何和儿童或有特殊需要的人打交道,因为这样你就可以拓展你的客源了。 制定一个适当的计划。

  在追求资格认证的同时,思考什么样的工作环境最适合你自己。你可以通过在多家不需要认证的健身房工作,来获得更丰富的经验。许多健身房会雇佣没有资格认证的、被称为“基层教练”的人。这群人也可以在工作中体验作为一名教练的感觉,并可以在开始构建自己个人的客户名单之前先找到合适的健身房。

  一些健身房为了给“基层教练”继续工作的动力,也会给他们做资格认证。你可以打电话给你喜欢的健身房,看看他们是否提供这样的福利。 去健身中心或健身房找工作。在你所在地区的招聘列表中找,或者直接打电话给健身房更好。如果你已经是健身俱乐部的会员了,那就让该俱乐部的管理层了解到你有兴趣当私人教练。

  尽管大多数教练都是想未来自己单干的,但是他们基本都以在健身房工作作为职业生涯的开端。健身房可以为你创业提供信誉,也给你机会向其他私人教练学习,并练习和源源不断的新客户打交道。为健身房工作的不利之处在于,由于不是自己的生意,健身房会拿走很大一部分你赚的钱。

  然而,好的健身房会理解优秀私人教练的价值,并因此提供相应的福利。 培养与客户的关系。许多健身房会通过提供一节免费的私人教练课程来吸引新客户。你应该利用这些机会,形成客户感兴趣的独特风格。此外,私人教练的工资是取决于雇主数量的,所以客户越多越好。

  需要注意的是,健身房有可能会让你签署一份竞业禁止协议,以防你离开时带走客户。 考虑开始自己单干。自己单干的话,就可以按照自己的频率来工作,你可以保证你赚的钱都会塞到自己的口袋里,同时你还能够选择与哪些客户合作。查一查如何在做生意的同时遵守国家规定。

  确保你理解运营事业的所有复杂性,如保险明细、工资和税收等。一些私人教练会在家里上课,他们会专门腾出一个房间放置适当的设备。这虽然很方便,但如果你想吸引更多客户的话,请确保你的设备有足够的专业性。也有一些私人教练会自己租或和其他私人教练合租一间工作室。

  如果你的客户很多的话,建议你选择这一方法。 像企业家一样思考。一旦开始单干,就不会再有一个健身房为你做这些,你需要自行吸引客户。所以,你要熟悉市场营销的基本知识,并合理运用,来推广你的业务。取一个吸引眼球、听起来“专业”一点的名字来吸引新客户。

  建立一个人人主页和一个微博账户。发布工作室的照片,在得到客户许可时,也可以发布客户的照片。考虑在当地报纸上发布广告。在开业时可以通过举办活动和提供特价来帮助推广。

怎样成为一名合格的私人教练?随着国家对健身行业的大力支持,健身教练这个职业也是成为了当下比较热门的一个新兴职业,健身教练这份工作也是更加适合于一些比较喜欢健身运动的小伙伴们,健身教练这份工作在当下也是可以更好的拥有未来的发展空间,因为健身教练这个职业是当下比较热门的一个职业,也是人们比较尊重的一个职业人物。怎样成为一名合格的私人教练?按照目前国内的健身发展来看,成为一个健身教练的门槛是比较低的,全国各地都在新开着大大小小的健身房,由于人才缺口大,使得健身教练处于一个供不应求的状态,专业的全能私教更是贤才难寻,正因如此,健身行业开始逐渐出现了一些“江湖教练”,指没有经过系统的专业培训,没有相关的认证资格,甚至只是自己有健身经验,懂一些训练方法,就充当起了健身教练的角色。怎样成为一名合格的私人教练?一个合格的私人教练,要掌握的不仅仅是器械的训练方法和饮食计划,随着国人健身意识的提高,对锻炼种类的需求也在不断加大,大多数人已经不满足于只是去健身房练练器械,跑跑步,一来是感官疲劳,二来是长时间一种训练方式,对肌肉的刺激也慢慢变小了,因为你的身体已经适应了这种常规的动作模式,也就是身体记忆法则。这时候,私人教练就要针对这一人群而拿出一些多样化、趣味性、更有效性的训练方法,并且,每个人的身体状况不同,体质不同,训练的频率、强度、时间也要因人而异,综合考虑,从而制定出适合特殊人群的方案。怎样成为一名合格的私人教练?首先要选择专业的培训机构,接受从零基础系统化的培训,学习是一个循序渐进的过程,切记不要选择所谓的“速成班”,学上十几天,花几千甚至几百块就可以毕业,然后拿一个国家根本不认可的证书,那意义何在呢?想当私人健身教练途径有很多,选择适合自己的才是最好的。北京斐堡健身学院就是一家这样的专业培训学院,斐堡培训学院。致力于培养专业的私人健身教练,2016年度阿诺德健体冠军亲自授课,零基础学员也能够通过三个月的系统培训成为一名合格的私人健身教练,以专业为准则,为全国各地的大型健身俱乐部输送优质私人健身教练人才,为学员的从业作出保障!想当私人健身教练途径有很多,选择适合自己的才是最好的。北京斐堡健身学院就是一家这样的专业培训学院,斐堡培训学院。致力于培养专业的私人健身教练,2016年度阿诺德健体冠军亲自授课,零基础学员也能够通过三个月的系统培训成为一名合格的私人健身教练,以专业为准则,为全国各地的大型健身俱乐部输送优质私人健身教练人才,为学员的从业作出保障!内容来自www.179s.com请勿采集。

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