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失眠通过心理咨询可以得到治疗吗?

来源:新浪爱问 编辑:吕秀强

能够,我一个朋友好几年的抑郁症就是心理咨询好的,只要没有器质性病变心理咨询是可以完全解决的,吃药会产生副作用,而且时间久了效果越来越不好!403429959www.179s.com防采集请勿采集本网。

有心理原因引起的失眠是可以通过心理咨询得到缓解甚至治愈的。建议找广州市语过心晴心理咨询室,压力过大、过度忧虑紧张或焦虑悲伤、抑郁生气容易出现睡眠问题。这些情况都可以通过语过心晴心理咨询进行心理治疗得以好转。

您好,失眠往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的;和心情不好,或者比较劳累等有关系的;指导意见: 建议平时注意规律

目前工作压力越来越大,患有失眠的人越来越多,这里总结了几种常见的失眠治疗方式,并列出了优缺点供大家参考:?中医治疗:针灸艾灸等,能打通经络提升阳气,优点是无任何毒副作用并有一定疗效,缺点是无法根除失眠。?中药治疗:配方很多,例如酸枣仁、柏子仁、合欢皮、茯神、钩藤、石菖蒲、莲子芯、天麻、天竺黄等,优点是对于整体身体机能的提升肯定是有效的,缺点是对于失眠目前尚未非常明确的疗效。?西药治疗:种类繁多,例如三环类抗抑郁药、丙咪嗪、氯丙嗪、阿米替林、多虑平等,是目前国内使用的最多的一种方式,但是临床效果并不理想。同时由于西药大多以阻断或干扰神经传导为目标,因此对于神经系统和肝肾的毒副作用都较大,要谨慎采用。?物理治疗:休克疗法、电疗、磁疗、介入治疗。的确能阻断神经,少数病人的确看似症状得到一定的缓解(原因其实只是因为阻断了神经传导而不是真正治愈了疾病!但治疗后对病人的神经系统往往造成不可逆的损伤,对失眠毫无效果。理疗的毒副作用甚至大于药物治疗,国内主要也是一些民营医院在开展。?心理开导:对失眠病人进行聊天心理开导以舒缓病人的不良心情,是目前国内绝大多数心理咨询公司常用的方式。优点是对有轻微心理问题的人的确有效,缺点是对绝大部分心理疾病患者效果甚微,甚至无法治愈绝大部分的神经性头痛和失眠患者,更不用说更严重的强迫症或精神分裂症了。?心理暗示:心理暗示和心理开导完全不同,心理暗示通过音频或视频或图像对失眠患者进行心理暗示,使患者的高层意识得以放松或释放,或排除外部负面磁场对大脑的干扰,从而治愈几乎任何心理疾病。优点是效果明显迅速且无副作用,缺点是费用较高。目前欧美国家心理医生常用的远程心理暗示,其实就是把心理暗示通过网络、电话等方式进行操作。?催眠术:和心理暗示类似,通过催眠使患者的高层意识得以放松或释放。优点是真实有效无副作用,缺点是效果不如心理暗示好、起效速度比心理暗示要慢、愈后也不如通过心理暗示治愈的稳定。总结语:失眠属于和大脑神经有关的疾病,在选择治疗方式的时候务必要把毒副作用和不良反应优先纳入考虑范围,选择前建议在网上查询下该治疗方式的毒副作用,以免对脆弱的神经系统造成不可逆的损伤内容来自www.179s.com请勿采集。

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