> 馆藏中心

记忆力?最近怀疑自己得了抑郁症?最近怀疑自己得了抑郁症,情绪低落

来源:新浪爱问 编辑:吕秀强

其实我和你一样,表面坚强,内心却很脆弱,总想用笑容来掩盖自己的悲伤。等到夜深人静的时候,又觉得世界没有自己照样转,好像有自己没自己都一样www.179s.com防采集请勿采集本网。

您好,感谢你的信任前来咨询,请问最近发生了什么对你影响很大的事情吗?什么导致了你的情绪低落?抑郁症有思维迟缓,心境低落,行为障碍等症状,抑郁症要去正规公立医院进行确诊。 抑郁的时候要多跟亲近的人沟通,疏导你的情绪,他们是不会伤害你的,多培养自己的兴趣爱好,调整好心态,要多做一些自己喜欢的事情,学会自爱,多参加户外集体活动,转移注意力,不钻牛角尖,拓宽你的社会支持系统。

先确诊后治疗,想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下: 可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,

抑郁症是一组以情绪低落、悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征、常伴随紧张不安、失眠早醒、体重下降、周身不适等心身症状。表现:是无法高兴,话语减少,喜欢独处,不爱交往;有敏感多疑,做事没有信心,情绪低落,悲观郁闷,唉声叹气;忧郁沮丧,坐立不安?生活懒散,不修边幅;对什么事都没有兴趣?记忆力下降,精神集中不起来等等。建议发现是需要引起重视的,这不是单纯的心理问题的,是需要专科对症的治疗才能帮助您早日恢复的,祝您早日康复!内容来自www.179s.com请勿采集。

本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。本文《记忆力?最近怀疑自己得了抑郁症?最近怀疑自己得了抑郁症,情绪低落》转载自新浪爱问,版权归原作者所有,若侵权请联系:E-MAIL:513175919@qq.com
违法违规信息请立即联系本网可获得现金奖励,TEL:1-8-2-1-0-2-3-3-3-8-1(电话仅供违法违规信息举报,侵权类信息请EMAIL。)

www.179s.com false 互联网 http://www.179s.com/n/5rbwgg/53f4bwGge92bfX.html report 830 您好,感谢你的信任前来咨询,请问最近发生了什么对你影响很大的事情吗?什么导致了你的情绪低落?抑郁症有思维迟缓,心境低落,行为障碍等症状,抑郁症要去正规公立医院进行确诊。 抑郁的时候要多跟亲近的人沟通,疏导你的情绪,他们是不会伤害你的,多培养自己的兴趣爱好,调整好心态,要多做一些自己喜欢的事情,学会自爱,多参加户外集体活动,转移注意力,不钻牛角尖,拓宽你的社会支持系统。

你可能还关注

热门图片

经济金融企业管理法律法规社会民生科学教育降生活体育运动文化艺术电子数码电脑网络娱乐休闲行政地区心理分析医疗卫生