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怎么办呀?感觉到有人关注自己就紧张?感觉到有人关注自己就紧张,怎

来源:新浪爱问 编辑:吕秀强

自卑心理作祟,注意培养自信。多有意的进行这方面的锻炼,多参加一些聚会之类的东西。不要怕出丑,不要怕做错事www.179s.com防采集请勿采集本网。

您之所以会感到紧张,是因为,您非常想把事情做好给别人看,但是您又怀疑自己的能力。我的建议是:希望您能把别人的关注当做一种赞美,这是一种对您成就的认可,而非质疑。为自己骄傲。

恩,是因为你太关注自己走路时候的百感受和情绪。大家对自己度的形象很在意 这很正常的,接受自己的紧张很不自然的感受,有这些感知受说明我们是很正常的,同时调整心态,走道路的姿态美丑,并不

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